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Sorvete Proteico

MA RA VI LHO SO!!’ É a única descrição que consigo fazer! Isso falando do sabor e da textura.. Se for falar da questão nutricional fica Perfeito! Praticamente zero gordura e zero de carboidrato! Apenas fonte de proteína (e de alto valor biológico), além de ser fonte de cálcio!

Receita muito prática:

Ingredientes:

250g de Cottage (usei o zero gordura)

1 medida de Whey PowerCrunch sabor Café Mocha

Adoçante (usei Stévia)

50 mL de água.

 

Modo de Preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e despejar na sorveteira. Deixe “girar” até atingir a consistência desejada.

Dica: Despeje lentamente a mistura na sorveteira já ligada e girando para não congelar antes.

Aproveite!

Fotos do passo a passo:

sorvete3

batendo no liquidificador

sorvete2

ingredientes

sorvete

sorveteira

foto 3

quando atingir a textura, desligue a sorveteira

 

 

 

 

foto 4

Pronto!

sorvete1

Essa receita rende 1 porção.

foto 5

 

 


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Julia Engel

2 Comentários

    • Oi, Carla! No freezer dura 1 mês.. Mas vai perdendo a textura. O ideal é o consumo imediato!
      Bjs,

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