Como prometido, segue algumas imagens de “novos produtos” (não necessariamente novos, mas combinações diferentes) que pesquisei semana passada nos Estados Unidos.
Uma rápida observação antes:
Nunca suplemente sem orientação! Um produto excelente pode ter péssimos efeitos caso não tenha uma “dieta de base para tal suplementação” ou caso não seja indicado naquele momento do dia. Procure um profissional capacitado!
Vamos começar essa semana com as novidades para o Endurance, o que não significa que não possa ser utilizado em outras atividades… Mais uma vez, a individualidade é fundamental!
EBOOST/ BEETELITE – suplementos a base de beterraba. Ricos em nitrito. Comprovadamente um bom pré treino para melhora de performance. Para saber mais sobre a suplementação de beterraba, clique aqui.
AMINO ENERGY – uma combinação de aminoácidos (com grande quantidade de BCAA) junto com cafeína. Aos mais sensíveis a cafeína, tenham cuidado, pois a quantidade é grande. Para ler sobre BCAA, clique aqui.
BCAA TRAIN + RECOVER – uma boa combinação de BCAA com eletrólitos, Rhodiola e 9 mg de vitamina C.
IRON MAN WHEY PROTEIN – Combinação de 30g de proteína com 8g de carboidratos, contendo ainda (pouca quantidade) de Beta Alanina e L- Carnitina.
Para ler sobre Beta Alanina, clique aqui.
GATORADE WHEY PROTEIN BAR – um prático pós treino para repor carboidrato e proteína na proporção 2:1.
COMBAT PRO GEL- tão prático quanto um gel de carboidratos, esse é um gel contando 20g de proteínas por dose. Bem interessante para provas longas, pois não é só o carboidrato que deve ser resposto.
Para ler um pouco mais sobre proteínas, clique aqui.
BETA ALANINE – Beta alanina, um excelente suplemento para treinos intensos.
Para ler sobre suplementação de Beta Alanina, clique aqui.
GNC LEUCINE – Leucina pura. Um aminoácido fundamental para recuperação muscular e estímulo anabólico.
ISOPURE AMINOS – um excelente BCAA em pó com adição de L- Theanina.
NUUM ENERGY – para quem precisa repor eletrólitos e bicarbonato sem a presença de carboidratos. É em formato de pastilha efervescente e contém 40 mg de cafeína junto com Vitamina B.
Em breve posto falando sobre outros…
Excelentes suplementos… O mais interessante é ver que os mesmos ingredientes podem ser combinados em outros produtos com outro direcionamento! Quando será que os atletas de endurance vão aproveitar os suplementos como os de bodybuilding?
E a indústria.. Já passou da hora de investir nesse mercado!!!
Perfeita observação, Erico!!! Vamos investir no endurance!