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Tatuagem: interfere no suor? Interfere na performance?

Texto de hoje direcionado para os tatuados! Sempre ficava esta dúvida: a tatuagem altera a taxa de suor local?

A gente sabe da importância da transpiração! Ela é fundamental para controlar a temperatura corporal. Nosso corpo tem uma “temperatura ótima” para trabalhar e um aumento dessa começa a ser perigoso e atrapalha a performance. O suor então é uma forma de o corpo tentar se resfriar.

Um estudo super recente (Eur J Appl Physiol. 2020) investigou o impacto da tatuagem na taxa de suor local, na concentração de sódio nesse suor e na temperatura da pele (de ciclistas pedalando em intensidade moderada em um ambiente quente). Eles conseguiram saber a concentração de sódio no suor através de um adesivo na pele, o qual predizia corretamente esta concentração.

Como resultado, o estudo conclui que tatuagens permanentes não alteram a taxa de suor local, a concentração de sódio no suor ou a temperatura local da pele durante exercícios. Por mim, tatuagens liberadas.. 😜
Boa semana!!!


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Julia Engel

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