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BETERRABA E FRUTAS VERMELHAS

Para quem quer todos os benefícios da beterraba pra performance, mas não gosta nada do sabor, uma dica simples é batê-la cozida com um pouco de água e adicionar frutas vermelhas.

As frutas vermelhas “tiram” bastante o sabor forte da beterraba!

Eu gosto de comer a beterraba, mas hj bati com amora congelada! Ficou muito bom! 🤟🚴‍♀️


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Julia Engel

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