
Conhece Castanha de Baru?
Fonte principalmente de gordura (inclusive os omegas).
Uma opção pra variar as oleaginosas (amêndoas/castanhas/nozes/amendoim..).
Acho um sabor interessante… fica uma mistura de amendoim com castanha de caju.
Uma porção de 30g daria em torno de 20 unidades.
Cia da noite de hj 😉