Iogurte Grego
Vamos comparar?
Qualquer iogurte grego, sem adição de açúcar seria equivalente?
Com toda certeza não! Os iogurtes gregos são conhecidos por serem mais densos e mais cremosos. Geralmente,
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Salmão – simples
Muita gente não faz peixe em casa por achar que é difícil fazer de uma forma saborosa. Esse salmão é bem facinho: salmão, azeite, sal. Por cima: gergelim branco e preto torrados, pimenta
Ler o artigo →CheeseCake – proteica e low carb
Uma cheesecake numa versão proteica, low carb.Fica bem gostosa.Eu errei o tamanho da forma, coloquei uma forma muito grande e, por isso, ficou muito baixinha. O ideal seria ficar alta. Fica pra próxima
Ler o artigo →Queijo Quark
Tá aí.. eu sempre dizia que ricota só não vendia mais pq a galera do Mkt não entendia de nutrição. rsIsso pq a ricota é o Soro do leite (no inglês, Whey). Sempre disse que era só escrever
Ler o artigo →Mini abóbora recheada de Ricota!
Retire o miolo da abóbora;Recheie com ricota (tempere/ amasse com sal e ervas);Coloque no forno com papel alumínio por 40 min!
Simples assim!
Pronto! Uma opção de um prato diferente,
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