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Nutrição esportiva

a ciência em busca de resultados // science for results

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Artigos     | Postado em 04/01/2021 por Julia Engel

Queijo ou “Queijo vegetal”?

Vamos comparar??Vamos lá: muita gente troca o queijo “original”, do leite mesmo, pelo “queijo vegetal” - feito sem leite, geralmente com adição de castanhas.

E aí? Vale a pena?

Muita

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queijo sem lactose; queijo faz bem; julia engel; queijo vegano é bom; qual queijo dieta
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Artigos     | Postado em 15/11/2020 por Julia Engel

GEL COM CAFEÍNA

Hj foram mais algumas horas aqui... Bom pra testar produtos novos! 

Já escrevi aqui algumas vezes que gosto desse gel da Sis. Um bom gel, de qualidade e uma versão “isotônica” de gel; Ou

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gel com cafeína; qual melhor gel de carboidrato; gel treino; julia engel; gel sis é bom; gel vitafor cafeína; gel de carboidrato; o que comer durante treino
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Artigos     | Postado em 15/11/2020 por Julia Engel

ChicaBon ZERO AÇÚCAR

Achei hj: O clássico ChicaBon na versão ZERO AÇÚCAR. 

Tive que comprar pra experimentar e escrever..  

Realmente não tem adição de açúcar. 

É feito basicamente (em

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chicabon zero açúcar; picolé sem açúcar; sorvete zero; julia engel; sorvete zero faz bem
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Artigos     | Postado em 15/11/2020 por Julia Engel

Corpus lançou este iogurte aí!

É uma tendência, né!? Fazer embalagens mais “clean” e “produtos mais naturais”... 

Mas cuidado, nem tudo o que parece é! 

Quando eu gosto de um lançamento eu falo... mas desse

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iogurte corpus; qual iogurte é bom; julia engel; melhor iogurte; iogurte desnatado
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Artigos     | Postado em 15/11/2020 por Julia Engel

Açaí!

Amado por muitos, o açaí é uma fruta excelente!

O problema, como a grande maioria já sabe, é a forma como geralmente é consumido: com xarope, açúcar, mel... ou seja; acabamos incluindo

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açaí; açaí zero; açaí sem açúcar faz bem; açaí frroty zero; açaí bravo zero; julia engel

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