Colesterol alto? Como reduzir?
Essa é uma questão que ouço muito no consultório. Pacientes que relatam não conseguir baixar o colesterol com a dieta! Porém, muitas vezes, observo que o grande erro está em achar que
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O que levar durante um Treino LONGO
Poderia
dividir esse assunto em inúmeros tópicos, mas hj, vou falar
especialmente sobre um “intra” que observo que as pessoas amam levar - A
FAMOSA PAÇOCA!
Acredito
que muito dessa
Praticidade no Carnaval
Período do ano esperado ansiosamente por muita gente! Vamos ser realistas e saber que ninguém precisa manter 100% do seu plano alimentar em um feriado e também ninguém precisa chutar tudo e viver
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Barriga sempre estufada?
Observando na prática do consultório (me digam os outros nutricionistas por aqui se também sentem o mesmo), me impressiona o número crescente de pacientes com queixas
Ler o artigo →QUAL GEL EU USO??
Muita gente vai pela seguinte lógica “quanto mais caro, melhor” e,
realmente, os preços podem variar bastante! Mas, embora os mais caros
geralmente tenham mais “nutrientes” na formulação