Estrogonofe de Frango (de forno)
Receita bem prática para variar a forma de preparo do frango. Fonte praticamente de proteínas com baixo carboidrato e pouquíssima gordura.
INGREDIENTES:
Frango cortado em cubinhos (usei 2kg)
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Rocambole de Frango com legumes
Receita "coringa" para variar a forma de preparo da proteína!
Muito prática de fazer, bem gostosa e fácil de levar até para "lanches". A receita é fonte de proteína e fibras (mais
Ler o artigo →Mousse de Chocolate
Esta é apenas uma adaptação de uma receita de mousse de chocolate para torna-la mais saudável e sem açúcar! Ficou uma receita bem baixa em carboidratos, mais proteica e fonte de gorduras (com a
Ler o artigo →TILÁPIA AO MOLHO CURRY COM COCO E ALHO PORÓ
(rende cerca de 4 porções)
500/600g de tilápia
2 dentes de alho
½ cebola
100 ml de leite de coco caseiro
1 colher de café de curry em pó
½ alho poró picadinho
Pimenta do reino
Ler o artigo →Escondidinho de Carne – Low Carb
Receita excelente para variar a forma de preparo da sua proteína. É uma ótima opção também para aquele "prato único", bem prático e super leve.
Essa receita é fonte de proteínas, bem baixa
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