lanche proteico; doce proteico; sem açúcar; zero carb; sem carboidrato; sem gordura; ceia; doce antes de dormir; julia engel; nutricionista esportiva; whey protein;

Receita bem prática e com pouquíssimos ingredientes! Serve como um lanchinho proteico para variar as suas opções da tarde ou ceia, por exemplo.

Ajuda muito quando a vontade de um docinho bate forte...